Querida mamá que te sientes culpable:

Recibí un comentario que dice así: "A veces que regaño a mi hijo me siento la peor de las mamás"...

Primero que nada déjame decirte que la mayoría de las mamás (por no generalizar y decir "todas) nos hemos sentido así una vez en la vida.

Quiero recordarte que comunmente en los medios de comunicación y en nuestra mente sólo existe la idea de que una mami debe ser:

• Refugio
• Consuelo
• Amor
• Comida rica
• Jugar, leer historias...
• Abrazos, besos, apapachos....

Y claro que es todo eso y mucho más!!! pero también sigue siendo humana e imperfecta. Todos nos equivocamos de cuando en cuando. Lo que quiero decirte y si eres una mamá complaciente seguramente no te va a gustar recordar es que una mamá es quien debe:

• Guiar
• Corrigir
• Poner reglas
• Cumplir lo que promete
• Enseñar a su hijo que todos los actos tienen consecuencias
• Disciplinar  y ....mucho más.

Te invito a que reflexiones un poco y recuerdes el último regaño, castigo, nalgade (ect) que le hiciste y te sentiste culpable.... ya? Ahora vamos a analizar si es natural que te sientas culpable ya que hay ocasiones en que regañamos o castigamos y REALMENTE DEBEMOS sentirnos culpables, es la consiencia que nos dice "hiciste mal" porque no fue la razón, ni el momento ni la forma adecuada.

Momentos INADECUADOS para regañar/castigar/pegar a nuestros hijos es cuando

• Estamos enojadas
• Desahogamos nuestras frustaciones en ellos
• Gritamos
• Estrujamos sin razón
• Golpeamos
• Los dejamos hacer todo el día la misma actividad sin consecuencias y al final hasta que explotamos les mostramos las consecuencias.

Todo esto es inaceptable y demuestra muy poca madurez de nuestra parte. Pero no quiero desnaimarte más sino recordarte que tenemos esperanza!.

Estos tips pueden ayudarte:

• Pon las reglas del juego claramente y cumplelas. Encuentra qué es lo que repite continuamente y NO debe hacer. Ejemplo: Él toma tu bolsa y saque todo su contenido... incluyendo lipsticks y desparrame todo dile que esa es tu bolsa y debe respetarla...que para eso tiene sus juguetes, y dile que si vuelve a hacer eso, de ahora en delante vas a castigar su juguete favorito (tu sabes cual es) ponlo en alto (arriba del refri, etc) hasta el siguiente día. Dile que "mañana tendrá una nueva oportunidad de obedecer". Temprano en la mañana dale el juguete y recuerdale que no debe tomar tu bolso. Este es sólo un ejemplo. Debes tomar en cuenta su edad, un niño de 3 años YA comprende esto, un bebé no lo hace por desobedecer sino por conocer, explorar! además tu lipstick decora muy bonito todo lo que toca!. Si es así no esperes a exasperarte y querer regañarlo, deja tu bolsa en otro lugar!.
• Si tuviste un día difícil no lo hagas más difícil peleando con tu hijo. Tu eres el adulto, no te portes como niño.
• Disciplina siendo razonable, objetivo y tranquilamente. No necesitas gritar, estrujar, etc. para hacer claro tu punto.
• Sé firme, Se firme, sé firme. Si dices NO es no. Que sea un NO siempre, uno que no cambia si me ruegas, si lloras o si haces rabietas. Un no estando tranquila y manteniendote. Si comienza a ver que eres manipulable así seguirá toda una vida.... negociando contigo.
• Se consistente. Si hay reglas en la casa, también fuera de ella. Si comienza a ver que en público puede hacer contigo lo que desea o no te atreves a disciplinarlo OJO!. Aunque te apenes con familiares o amigos retirate con él al auto, al baño o a otra habitación para hacerle saber que "eso" no se hace ni en casa ni en ningún lugar y que sienta las consecuencias.
• Disftruta. Hay cosas que hace tu hijo que son sólo por inmadurez y diversión.... no debes castigarlo por tener una curiosidad insaciable...está aprendiendo, tú puedes ayudarlo a percibir un mundo feliz o uno triste y lleno de miedo. 
• Respeta tu papel y haz que él lo respete. Si tu hijo te desafía, te desobedece abiertamente, dices ven y corre... aguas! es ahí cuando SÍ debes hacerle saber quien manda, quién está a cargo. Si no en unos años será tu jefe. Sé razonable en tus ordenes, si está en una fiesta todos gritan y saltan es el lugar adecuado para que haga eso...déjalo disfrutar no se va a sentar y permanecer en silencio!. Pero si está comiendo y comienza a aventar comida y le dices que no la tire y continúa HAZ ALGO!.

Muchas veces el cansancio, la rutina ayudan para que cualquiera pierda los estribos. Busca una actividad en la cual ambos se diviertan y él pueda desahogar toda la energía que trae dentro. Salír a caminar, llevarlo a un parque generalmente son actividades que no requieren dinero y ayudan mucho a ambos, a desestresarse y a fortalecer los lazos afectivos.

Animo! Si haz hecho mal aceptalo y cambia.
Si sólo haz estado regañando porque debes hacerlo, continúa con la labor de ser mamá y guiar por el buen camino. A veces no es fácil y él te "verá feo" pero todo lo que sembramos cosechamos, espero coseches un hijo agradecido, maduro y responsable de él y su entorno.

Dios te bendiga y te ayude en esta fascinante aventura!

Lista de cosas que necesitas antes de que nazca tu bebé

Este post es de Lucy Reyna. Si te gustó asegurate de seguir      

Me das una lista de cosas que necesito antes de que nazca mi bebé?
Tienes Lista de cosas necesarias para mi bebé?
Quiero estar lista antes de que nazca mi bebé, me ayudas?

Por ello he aquí este artículo-tutorial para ANTES de que nazca el bebé.

INDISPENSABLES
Para la habitación del bebé o recién nacido

• Bote de basura.  Hay muchos muy sofisticados y antiolor etc. Nooo. Te recomiendo los normales, con bolsa y la tiras cada vez que haga popó, los sofisticados es una lata cerrarlos, lo que quieres es deshacerte del olor y es un asco al vaciarlos. Compra uno común y ten listas muchas:
• Bolsas para el bote de basura... muchas! para vaciarlo seguido.
• Cuna, moisés o corralito. (Si tienes dinero vale la pena hacer el desembolso de la cuna o corral de una vez, el moisés dura muy poco. El corralito dura es más económico y dura casi lo mismo que una cuna, además que es movible, lo que pasa es que como no tiene colchón puedes poner algunas cobijas, edredones o cobertores para que el bebé esté más cómodo). Definitivo, el bebé necesita su propio espacio para dormir. Busca más información de este punto en este blog.
• Velo para la cuna. Si vives en un lugar donde haya muchos mosquitos, moyotes o moscas puedes colocar un velo a la cuna para mantener a tu bebé a salvo de tan molestos insectos.
• Colchón. Si optaste por la cuna. Busca más información de este punto en este blog.
• Sábanas. para la cuna, corralito o moisés. (Generalmente las de bebé son más caras, puedes comprar tú la tela y hacerlas o con una costurera mandarlas hacer, total, es sólo bastillar y ahorras más. Si tienes una cama individual y para salir del apuro puedes doblarla y usarlas en la cuna, esto los primeros meses que el bebé casi no se mueve. Es más higiénico que el bebé use sus propias sábanas y fundas). 
• Cobija, manta, edredón o cobertor. (Con 1 que tengas para cubrirlo cuando duerma en la noche y otra mantita ligera para cuando salgas si se te queda dormido puedas cubrirlo o si sales y hace mucho aire, etc., simplemente para transportarlo. Recomiendo que no tenga mucha pelusa, sacúdela antes de comprarla para ver cuántas partículas salen volando... esto provoca alergias, los sleeping bag, son una buena opción para evitar alergias y permanecer calientitos, pero no lo metas dentro, sólo úsalo como cobija)
• Closet/ Cajas/ Ropero/Buró. Piensa dónde vas a guardar las cosas del bebé, necesitará su propio espacio. Hay unos muebles con puertas que te serán de mucha utilidad para mantener en orden su ropita tan pequeña y sirven para cuando crece porque tienen puertas asegurables que los niños que ya caminan no pueden abrir y tirar.Para salir a pasear

Para viajar / pasear con el bebé

• Portabebé. Pudiera ser opcional ya que muchas madres sobreviven sin ellos, pero en realidad lo considero una cómoda bendición para tenerlo cerca de ti sin cargarlo y está seguro, mientras haces tus actividades del hogar o estás en la computadora y él se siente bien. Hay unos adaptadores para los portabebé que los convierten en carreola y son muy útiles, es un 2 en 1.
• Silla de seguridad, asiento para adaptar en el coche/auto/carro. Es opcional porque muchas familias que no tienen auto no lo usan, pero hoy en día la mayoría de la gente lo tiene así que compra uno. La mayoría de los portabebés están diseñados para ser sillita de auto también.

Para vestirle

• Mameluco, pijama, enterito o payasitos. (Lo mismo que usa durante el día puede servirle apra dormir, pero siempre lo mejor es que tenga una pijama ya que son más cómodas y les permiten movimiento al dormir. Recomiendo de algodón). 
• Ropita de algodón para salir. De pequeño casi no sale, te recomiendo tener pocos cambios de ropa pues crecen muy rápido y no es necesario. A partir de los 6 meses 
• Gorrito o sombrerito. Esto depede de si hace frío en la región donde vives y el mes que nace tu bebé. 
• Calcetines/medias de algodón. Varios pues como no necesita zapatos le servirán más a su pie para desarrollar el equilibrio. Con que le cambies 2 veces al día es suficiente, si lavas una vez a la semana necesitarás más que si lavas seguido, haz cálculos.

Para su higiene

• Pañales.
• Toallitas húmedas para la limpieza. (Recomiendo que no tengan colorantes o perfumes adicionales o jabones). 
• Protector para cambiarlo. Es una especie de tela o plástico para poner debajo de su cuerpo antes de cambiarlo, sobre todo si estás en lugares públicos y para evitar accidentes si lo cambias en la cama, o mantener limpio el cambiador, es más fácil limpiar uno de esos que todo un colchón
• Cepillo y peine para su cabello.
• Aspirador nasal, aspirador de mocos.
• ARTÍCULOS DE LIMPIEZA PERSONAL:
  • 1 Sterimar (leer más en este mismo blog).
  • 1 Crema corporal
  • 1 Crema para su carita
  • 1 Crema anti rosaduras...recomiendo capent.
  • 1 Jabón neutro para el cuerpo, sin color
  • 1 Shampoo (duran muchísimo tienen muy poco cabello!) puedes optar por el que se usa indistintamente en cabello y cuerpo, será práctico.

Bañera. Te servirá hasta que tenga como 3 años, elige una grande y cómoda.

Toalla. Elige una que sea gruesa para que seque bien y además que no sea tan áspera a la piel del bebé. Es más higiénico que el bebé tenga su propia toalla. no sé por qué pero generalmente las de bebé que tienen capucha son muy duras! pobres bebés! eso si... muy bien decoradas...para qué?!

Corta uñas y lima de papel. Sus uñas son tan pequeñas, delgadas y filosas como papel, más vale que desde que lo recibas se las cortes para evitar rasguños.

** Termómetro baño. Si tu esposo y tu no se ponen de acuerdo con la temperatura del agua es mejor comprar un termómetro y que el bebé no sufra las consecuencias del que puso el agua en la bañera...

Para alimentarlo

• Baberos. Los primeros meses con uno diario, después de los 4/6 meses que inicie con papillas usarás como 5 cada día.
• Biberones / Tetera. Aún y cuando sea tu intención amamantarlo es mejor que tengas unas 6 teteras porque a muchas madres no les sale suficiente leche los primeros días y más vale tener listas y limpias teteras.
• Esterilizador de biberones/teteras. Hay de muchos tipos, en lo personal recomiendo los eléctricos, son rápidos y no se te derriten pues tienen la temperatura adecuada.
• Bomba extractora de leche. Recomiendo las manuales, a menos que tengas mucha producción de leche y trabajes y quieras alimentarlo sólo de leche materna invierte en una eléctrica.
• Sillita para comer/periquera/silla alta. Esto es para cuando crezca más...generalmente inician papillas a los 6 meses para evitar alergias aunque unas mamás se desesperan e inician a los 4 meses, es muy útil tener una para tener seguro al bebé. Recomiendo las que se ponen en una silla de las que usa la familia ya que queda a tu misma altura cuando estás sentada en el comedor y al bebé le resulta lindo comer en familia. Duran hasta que tienen como 3 años y luego ya quieren sentarse como niños grandes.
• Aparato para calentar biberones. Son tan prácticos, más los que prenden un foco para que sepas cuándo ya está listo.

** OPCIONALES QUE DAN COMODIDAD PERO PUEDES SOBREVIVIR SIN ELLOS

• **Cambiador o mesa para cambio del pañal. Lo considero opcional porque igual y lo puedes cambiar en todos lados si usas el protector para cambio de pañal, que es como una tela o toalla que da más higiene al cambio de pañal.
• **Pañalera / Bolsa para transportar los pañales, artículos de la limpieza, protector para cambiarlo y un cambio de ropa de respuesto. Es opcional porque si tienes una bolsa tuya grande puedes usarla.
• **Lámpara para la noche. (Recomiendo de las que prendes con la mano con diferente intensidad en cada toque, esto sirve para que no molestes a tu pareja cuando amamantas o alimentas de madrugada y no molesta a los ojos. También pueden instalar en la recámara un dimer o apagador que regula la intensidad de la luz como si fuera un volumen).
• **Monitor de sonido. Si tu casa es muy grande y quieres aprovechar el tiempo de las siestas de tu bebé y estar cómoda puedes usar uno de estos, si es pequeña no tiene caso ya que escucharás sus ruidos con facilidad.
• **Carreola/Carriola/Cochecito de bebé para transporte.

NO:

• Chupones
• Zapatos (los necesitan hasta que caminan, puedes traerlo en calcetines o botitas de tela para bebé y le sirve más a su pie para desarrollar el equilibrio).
• Talco. Causa alergias, a menos que sea del líquido.
• Bastoncillos o Cute-Tips. El oído se limpia solamente por fuera, hasta donde llegue un pequeño pañuelo, podrías dañar el oído del bebé irreversiblemente por usar estos, o meterle más adentro la cerilla e infectarlo.

Dear Mr. President

Alguien me acaba de enviar un email, con un link a youtube, es el video de una canción, se llama “Dear Mr. President” (querido Sr. Presidente), escuché toda la canción, vi las imágenes y leí cada palabra en los subtítulos…



Debo confesar que se me rodaron las lágrimas, por muchas de las imágenes y lo que vino a mi mente al verlas…imaginé el dolor de padres lejos de su familia, madres perdiendo a sus hijos, el dolor de los niños enfermos y con hambre. Lloré por tantas cosas que suceden alrededor del mundo y no puedo hacer nada al respecto, pero lloré mucho más al pensar en todo lo que sí puedo hacer y no he hecho…

Pero sobre todo lloré por todos los líderes y personas en eminencia que si bien, quizá a nuestra vista o a la de miles parezca que no hace un trabajo pesado o que siquiera se esfuercen ya que viven rodeados de una vida de lujos…creo que no imaginamos todo lo que deben soportar, resistir. Pensé eso ya que lo que más capturó mi atención fue la parte que dice “LET ME TELL YOU ABOUT HARD WORK….”

No estoy diciendo que todos los líderes sean buenos o hayan tomado las decisiones correctas en el momento adecuado, no es mi papel tratar de justificar las malas acciones de nadie o decir si trabajan duro o no. Algo dentro de mi algo me dice que todavía existen personas que se esfuerzan por cambiar el mundo y no sólo me refiero a los presidentes, sino gente común y corriente, desconocida, no popular que se levanta cada mañana con las ganas de cambiar su entorno.

No sé prácticamente nada de esta cantante “Pink” sólo lo que escuché en este video, canta muy bonito y si ella escribió la canción casi estoy segura que ha sufrido muchas decepciones también… No sé si ella sí done sus ganancias de los conciertos (se ve muy lleno por cierto) a la beneficencia y así haga su parte y sea congruente con lo que canta. Espero que así sea y no sólo critique la labor de su presidente. No sé qué sea más difícil… si escribir, cantar, viajar, ser popular ante miles o llevar a cuestas el rumbo de una nación entera y ser criticado por todo. No lo sé y probablemente no lo sabré, sólo puedo imaginar. Todos hacemos cosas criticables, buenas y malas. Si algo le agradezco es que me puso a pensar.

Sólo imagino, reflexiono y teorizo sobre las personas que han entregado su vida en servicio a los demás y anhelo ser una de ellas, con o sin críticas, conocida o invisible.

Dear Mr. President, I pray for you (será mi próximo escrito).

P.D. Para evitarte el trabajo de buscar el video (si es que te dieron ganas de verlo) aquí está, si te surgen comentarios me gustaría escucharlos.
http://www.youtube.com/watch?v=g8yasoBCJ0Q

Memorama LEAP FROG Memory Mate

Estoy ENCANTADA con este memorama porque además de ser memorama vienen las palabras en inglés y español y tienen un lado como tipo rompecabezas enconces encuentran el par, aprenden la palabra en inglés y español e intentan ensamblarlas con sus manitas. BUENÍSIMO Josué no puede parar de jugar, la caja viene marcada como de 3+ pero por ver la reacción de Josué desde los 2 están preparados para jugar.

VALE LA PENA este juguete.

Móvil para la cuna

USO: Desde que usa la cuna hasta que es lo suficientemente grande como para pararse y querer abrirlo para ver qué tiene adentro... eso pasa como a los 6 meses jaja...

Un móvil es un accesorio lindo que puedes poner en la cuna del bebé y cuando es pequeño lo disfruta mucho y trata de alcanzar las figuras. Este es el que tenía JR, se lo regalaron sus titos, es bastante sofisticado, con movimiento, diferentes sonidos y luz... en realidad creo que cualquier cosa con movimiento le atrae, que tenga colores vivos, de hecho he visto moviles hechos por la mami. Sí recomiendo que compres uno, yo todavía recuerdo el que yo tenía de pequeña...

Pañales desechables vs Pañales de tela lavables

USO DE LOS PAÑALES: Desde que nace hasta que logres que vaya al baño jajaja (promedio 3 años).

No es por asustarte, pero si sacas cuentas para cuando tu bebé esté a punto de cumplir 3 años habrás cambiado 5000 pañales... así es.

Si eres una mamá ecológica puedes considerar la posibilidad de comprar pañales de tela, lavables... sí, como en épocas antiguas. Esto tiene sus pro y sus contra.

Yo no tuve oportunidad de probarlos pero a la fecha quisiera tener mínimo uno para ahora que está aprendiendo a ir, sienta mojado e incómodo... pero que no se me haga un batidero como con las truzas o calzones de niño grande. Actualmente ya los venden por internet y en muchas partes.

Mi recomendación es: Sí, ayuda al ambiente, ahorra, pero úsalos ya que estés adaptada. Al principio ya tendrás bastante estrés por adaptar horarios y muchos cambios en TODO, por ejemplo el 1er mes de vida, que apenas lo estás conociendo, te estás adaptando, haciéndole un horario compra pañales desechables, evítate un estrés más de no tener pañales limpios... o no abrazarlo y amarlo por estar tallando.. etc...

Es sólo una recomendación personal, si tienes sirvienta o ayuda doméstica es otro cantar... ADELANTE! ya que los de tela causan menos alergias y son más económicos (a largo plazo).

Por cierto... de los pañales desechables recomiendo los huggies y pampers. También una marca Ecobebé de los de Sams. Los demás aunque son económicos tiran mucho pipi o causan alergias.