30. Sigamos avanzando en gratitud

 Gálatas 5: 16-24

16Digo, pues: Andad por el Espíritu, y no cumpliréis el deseo de la carne.

17Porque el deseo de la carne es contra el Espíritu, y el del Espíritu es contra la carne, pues éstos se oponen el uno al otro, de manera que no podéis hacer lo que deseáis.

18Pero si sois guiados por el Espíritu, no estáis bajo la ley.

19Ahora bien, las obras de la carne son evidentes, las cuales son: inmoralidad, impureza, sensualidad,

20idolatría, hechicería, enemistades, pleitos, celos, enojos, rivalidades, disensiones, sectarismos,

21envidias, borracheras, orgías y cosas semejantes, contra las cuales os advierto, como ya os lo he dicho antes, que los que practican tales cosas no heredarán el reino de Dios.

22 Mas el fruto del Espíritu es amor, gozo, paz, paciencia, benignidad, bondad, fe,

23 mansedumbre, templanza; contra tales cosas no hay ley.

24 Pero los que son de Cristo han crucificado la carne con sus pasiones y deseos.

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Mientras ponemos en marcha un nuevo estilo de vida de gratitud, usa el día de hoy para establecer ciertas metas de lo que quieres que Dios logre en tu corazón, sé específica en cuanto a lo que pretendes practicar como muestra del agradecimiento. Por ejemplo, si vas a ser más intencional en escribir notas de agradecimiento:

• ¿Cuántas quieres enviar en una semana o mes?
• ¿Qué porciones de las Escrituras piensas memorizar y meditar relacionadas al agradecimiento?
• ¿A quién le pedirás que te llame a rendir cuentas sobre áreas específicas en las que necesitas crecer en la gracia del agradecimiento?

Recuerda que estas NO son cargas adicionales, añadidas para complicar más tu vida y quitarte tiempo. Como cristianas, hemos sido redimidas de las exigencias opresivas de la ley. Como quienes están en Cristo, tenemos la libertad de buscar una vida piadosa como una respuesta feliz a la gracia recibida. Y recibimos el poder de Su Espíritu para obedecer Su Voluntad de corazón. Resiste todo intento del enemigo de esclavizarte, incluso con actividades y hábitos buenos.

A medida que crezcas en gratitud, serás tan bendecida por la recompensa y alcance espiritual que no sentirás como si fuera un esfuerzo ponerlo en acción. Cualquiera que sea el método necesario para hacerla efectiva, pronto te llevará a la libertad de buscarla con pasión.

¿Estás lista para experimentar el poder de la gratitud cristiana que cambia las vidas? Permite que el Señor te ayude a decidir cuáles serán los próximos pasos.

Escribe una oración sencilla expresando al Señor tu deseo de desarrollar un estilo de vida radicalmente agradecido.

Agradécele por Su gracia sobrenatural que te capacita para “abundar en acciones de gracias”.

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Qué bendición fue compartir contigo este Reto de Agradecimiento. Espero escuchar de ti pronto y volver a verte en algún otro Reto o Estudio.

¡Gracias por acompañarme durante los últimos 30 días!

© Por: Nancy Leigh DeMoss. ReviveOurHearts-AvivaNuestrosCorazones.com. Adaptado por: Reyna Orozco Meraz.

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29. Criemos hijos agradecidos

Deuteronomio 6:1-12

1Estos, pues, son los mandamientos, los estatutos y los juicios que el SEÑOR vuestro Dios me ha mandado que os enseñe, para que los pongáis por obra en la tierra que vais a poseer,

2para que temas al SEÑOR tu Dios, guardando todos sus estatutos y sus mandamientos que yo te ordeno, tú y tus hijos y tus nietos, todos los días de tu vida, para que tus días sean prolongados.

3Escucha, pues, oh Israel, y cuida de hacerlo, para que te vaya bien y te multipliques en gran manera, en una tierra que mana leche y miel, tal como el SEÑOR, el Dios de tus padres, te ha prometido.

4Escucha, oh Israel, el SEÑOR es nuestro Dios, el SEÑOR uno es.

5Amarás al SEÑOR tu Dios con todo tu corazón, con toda tu alma y con toda tu fuerza.

6Y estas palabras que yo te mando hoy, estarán sobre tu corazón;

7y diligentemente las enseñarás a tus hijos, y hablarás de ellas cuando te sientes en tu casa y cuando andes por el camino, cuando te acuestes y cuando te levantes.

8Y las atarás como una señal a tu mano, y serán por insignias entre tus ojos.

9Y las escribirás en los postes de tu casa y en tus puertas.

10Y sucederá que cuando el SEÑOR tu Dios te traiga a la tierra que juró a tus padres Abraham, Isaac y Jacob que te daría, una tierra con grandes y espléndidas ciudades que tú no edificaste,

11y casas llenas de toda buena cosa que tú no llenaste, y cisternas cavadas que tú no cavaste, viñas y olivos que tú no plantaste, y comas y te sacies;

12entonces ten cuidado, no sea que te olvides del SEÑOR que te sacó de la tierra de Egipto, de la casa de servidumbre.

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Si has sido bendecida con hijos, sabes que la gratitud no les nace naturalmente. Pocas cosas son más notables (e inusuales) en niños de hoy que cuando se les conoce por un espíritu de agradecimiento y contentamiento. Es una cualidad que vale la pena cada gramo de esfuerzo que hagamos para inculcarla en ellos.

Aunque la enseñanza e instrucción ocupan un lugar en el desarrollo de la gratitud en nuestros hijos, el mejor maestro es nuestro ejemplo. ¿Escuchan tus hijos que agradeces a tu esposo cuando repara algo en la casa? ¿Te escuchan expresar gratitud al Señor y a otros por cosas pequeñas y grandes a lo largo del día?

O, al contrario, ¿te oyen quejarte cuando tu esposo retrasa la cena porque tiene que ver otro cliente o cuando se te estropea el auto o cuando el sol no sale en una semana?

La gratitud se ensena más con el ejemplo que con las palabras. ¿Qué tan contagiosa eres, especialmente en casa?

Siéntate y habla con tus hijos acerca del gran valor que Dios le da a la gratitud. Diles que van a comenzar a ver unos cambios “gratitudinales” en ti. Si no tienes hijos en casa, piensa en quienes Dios ha colocado en tu esfera de influencia. ¿Qué le estás enseñando acerca de la gratitud, con tu estilo de vida?

© Por: Nancy Leigh DeMoss. ReviveOurHearts-AvivaNuestrosCorazones.com. Adaptado por: Reyna Orozco Meraz.

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28. Cuenta de agradecimiento

Filipenses 1:3-11

3Doy gracias a mi Dios siempre que me acuerdo de vosotros,

4orando siempre con gozo en cada una de mis oraciones por todos vosotros,

5por vuestra participación en el evangelio desde el primer día hasta ahora,

6estando convencido precisamente de esto: que el que comenzó en vosotros la buena obra, la perfeccionará hasta el día de Cristo Jesús.

7Es justo que yo sienta esto acerca de todos vosotros, porque os llevo en el corazón, pues tanto en mis prisiones como en la defensa y confirmación del evangelio, todos vosotros sois participantes conmigo de la gracia.

8Porque Dios me es testigo de cuánto os añoro a todos con el entrañable amor de Cristo Jesús.

9Y esto pido en oración: que vuestro amor abunde aún más y más en conocimiento verdadero y en todo discernimiento,

10a fin de que escojáis lo mejor, para que seáis puros e irreprensibles para el día de Cristo;

11llenos del fruto de justicia que es por medio de Jesucristo, para la gloria y alabanza de Dios.

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Si expresar gratitud se ha de convertir en una forma de vida para nosotras, no podemos tratarlo como un ejercicio opcional. Si nunca sale de nuestra lista de “deseos”, o si se queda anidado con todas las otras cosas buenas que esperamos hacer algún día, ese “algún día” de la gratitud jamás llegará a nuestros calendarios. Seguirá siendo una dulce intención, pero no una práctica constante.

Así que quiero animarte a que pienses en la gratitud como una deuda que tienes, de la misma manera que debes pagar tus facturas mensuales. Inicia una lista llamada “Cuenta de Gratitud”, con personas especificas a quienes les debes agradecimiento.

De este modo, puedes llevar a cabo hoy el propósito de hacer una llamada telefónica para simplemente agradecer a una amiga por la forma en que mostró interés en tu vida cuando atravesaste algún momento difícil. Esta noche cuando el Señor te abra una oportunidad de escribir una notita de gracias ya tendrás una lista de personas de donde escoger.

Todos tenemos cuentas de gratitud. Solo que no muchas las mantenemos al día con los pagos. Asegúrate que estás convirtiéndote en una de esas personas que se mantienen al día en sus cuentas.

© Por: Nancy Leigh DeMoss. ReviveOurHearts-AvivaNuestrosCorazones.com. Adaptado por: Reyna Orozco Meraz.

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27. Informe sobre su progreso

1 Timoteo 4:11-16

1Esto manda y enseña.

12No permitas que nadie menosprecie tu juventud; antes, sé ejemplo de los creyentes en palabra, conducta, amor, fe y pureza.

13Entretanto que llego, ocúpate en la lectura de las Escrituras, la exhortación y la enseñanza.

14No descuides el don espiritual que está en ti, que te fue conferido por medio de la profecía con la imposición de manos del presbiterio.

15Reflexiona sobre estas cosas; dedícate a ellas, para que tu aprovechamiento sea evidente a todos.

16Ten cuidado de ti mismo y de la enseñanza; persevera en estas cosas, porque haciéndolo asegurarás la salvación tanto para ti mismo como para los que te escuchan.

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Al acercarnos al final de este reto de treinta días de gratitud, toma una pequeña evaluación para ver dónde has crecido y dónde aun necesitas trabajar.

Trata de responder estas preguntas con algo más que un sí o un no, más bien con detalles que puedan sustentar lo que te viene a la mente:

¿Me quejo frecuentemente de mis circunstancias, sintiendo como que merezco mejor de lo que tengo?

¿Los demás me escuchan con más quejas y comentarios negativos que con palabras de gratitud acerca de los eventos típicos del día a día?

¿Me describirían otros como una persona agradecida?

¿Qué evidencia existe de que tengo un corazón agradecido o ingrato?

¿Qué tan frecuente inicio mis frases con estas palabras “estoy tan agradecida de que…”?

¿Muestro con más frecuencia una perspectiva pesimista y negativa o una perspectiva positiva y agradecida?

¿Soy reservada o extrovertida al momento de expresar mi aprecio a los demás?

Mi expresión de gratitud más reciente fue …

Si no lo has hecho, considera llevar este reto del agradecimiento donde alguien que te pida rendición de cuentas, así otros te ayudarán a mantener este compromiso y quizás puedes ayudar y brindar apoyo a esa persona también.

© Por: Nancy Leigh DeMoss. ReviveOurHearts-AvivaNuestrosCorazones.com. Adaptado por: Reyna Orozco Meraz.

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Como música para Sus oídos...

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26. Un llamado a la gratitud

Esdras 3: 8-13

“8Y en el segundo año de su llegada a la casa de Dios en Jerusalén, en el mes segundo, Zorobabel, hijo de Salatiel, y Jesúa, hijo de Josadac, y los demás de sus hermanos los sacerdotes y los levitas, y todos los que habían venido de la cautividad a Jerusalén, comenzaron la obra y designaron a los levitas de veinte años arriba para dirigir la obra de la casa del SEÑOR.

9Entonces Jesúa con sus hijos y sus hermanos, Cadmiel con sus hijos, los hijos de Judá y los hijos de Henadad con sus hijos y sus hermanos los levitas, se presentaron todos a una para dirigir a los obreros en la casa de Dios.

10Cuando los albañiles habían echado los cimientos del templo del SEÑOR, se presentaron los sacerdotes en sus vestiduras, con trompetas, y los levitas, hijos de Asaf, con címbalos, para alabar al SEÑOR conforme a las instrucciones del rey David de Israel.

11Y cantaban, alabando y dando gracias al SEÑOR: Porque Él es bueno, porque para siempre es su misericordia sobre Israel. Y todo el pueblo aclamaba a gran voz alabando al SEÑOR porque se habían echado los cimientos de la casa del SEÑOR.

12Pero muchos de los sacerdotes y levitas y jefes de casas paternas, los ancianos que habían visto el primer templo, cuando se echaban los cimientos de este templo delante de sus ojos, lloraban en alta voz mientras muchos daban gritos de alegría;

13y el pueblo no podía distinguir el clamor de los gritos de alegría del clamor del llanto del pueblo, porque el pueblo gritaba en voz alta, y se oía el clamor desde lejos.”

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El 3 de octubre de 1863 en la cúspide de la Guerra Civil en Estados Unidos, el Presidente Abraham Lincoln emitió la Declaración de Acción de Gracias, llamando a la nación a un “Día de Acción de Gracias y Alabanza”. Esta declaración eventualmente dio lugar al establecimiento del feriado nacional estadounidense de Acción de Gracias.

El documento iniciaba listando las múltiples bendiciones que la nación había recibido a lo largo de ese año, aun en medio de un conflicto tan severo. Llamaba al pueblo norteamericano a reconocer la Fuente de todas esas bendiciones y a responder colectivamente al Dador de ellas en gratitud, arrepentimiento e intercesión.

Para el día de hoy, trata de redactar tu propia declaración de acción de gracias. Usa algunas de las cosas que el Señor te ha hecho entender en estas últimas semanas. Incorpora pasajes de las Escrituras que han tocado tu vida de manera particular. Consagra tu vida a lo que tus propias palabras están diciendo.

Luego comparte lo que has escrito con tus familiares o amigos cercanos; inclúyelo en Facebook, Twitter usando #RetoDeGratitud #CultivandoUnCorazónAgradecido o envía correos electrónicos. Enciende la gratitud en otros animando a los que amas a que cultiven un corazón agradecido.

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25. Día de acción de gracias.

Deuteronomio 8:1-10

1Todos los mandamientos que yo os ordeno hoy, tendréis cuidado de ponerlos por obra, a fin de que viváis y os multipliquéis, y entréis y toméis posesión de la tierra que el SEÑOR juró dar a vuestros padres.

2Y te acordarás de todo el camino por donde el SEÑOR tu Dios te ha traído por el desierto durante estos cuarenta años, para humillarte, probándote, a fin de saber lo que había en tu corazón, si guardarías o no sus mandamientos.

3Y te humilló, y te dejó tener hambre, y te alimentó con el maná que no conocías, ni tus padres habían conocido, para hacerte entender que el hombre no sólo vive de pan, sino que vive de todo lo que procede de la boca del SEÑOR.

4Tu ropa no se gastó sobre ti, ni se hinchó tu pie durante estos cuarenta años.

5Por tanto, debes comprender en tu corazón que el SEÑOR tu Dios te estaba disciplinando así como un hombre disciplina a su hijo.

6Guardarás, pues, los mandamientos del SEÑOR tu Dios, para andar en sus caminos y para temerle.

7Porque el SEÑOR tu Dios te trae a una tierra buena, a una tierra de corrientes de aguas, de fuentes y manantiales que fluyen por valles y colinas;

8una tierra de trigo y cebada, de viñas, higueras y granados; una tierra de aceite de oliva y miel;

9una tierra donde comerás el pan sin escasez, donde nada te faltará; una tierra cuyas piedras son hierro, y de cuyos montes puedes sacar cobre.

10Cuando hayas comido y te hayas saciado, bendecirás al SEÑOR tu Dios por la buena tierra que Él te ha dado.

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Los historiadores tienen diferentes perspectivas de la primera celebración del día de Acción de Gracias en América, pero sabemos que algunos detalles que sabemos que son ciertos.

Conocemos que el viaje de los peregrinos desde Holanda a Inglaterra y de ahí al Nuevo Mundo fue difícil, con enfermedades y tormentas en la ardua travesía de semanas de duración. Sabemos que una vez en tierra, la tarea de labrarse viviendas en medio del  bosque a toda velocidad para hacer frente a los efectos del invierno era una guerra contra el tiempo. Cerca de la mitad de los que emprendieron el viaje no sobrevivió su estancia allí.

Sin embargo, con la supervivencia a la orden del día, con miedo por sus familiares y la  preocupación que los consumía, sus escritos e historias registradas están llenas de demostraciones y actitudes de agradecimiento.

Cada domingo- tanto en tiempos de escasez y de relativa abundancia – se reunían a orar, meditar, cantar himnos y escuchar un sermón. Su práctica regular era hacer un alto y dar gracias a Dios al inicio de cada semana.

Usa el tiempo de oración en este día para pensar en la historia de la fidelidad de Dios en tu vida, tu familia, y tu iglesia. Haz una lista de situaciones desesperantes o de épocas en que viste Su providencial protección y provisión.

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24. Una mujer conforme al corazón de Dios

Rut 2:1-13

1Y tenía Noemí un pariente de su marido, un hombre de mucha riqueza, de la familia de Elimelec, el cual se llamaba Booz.

2Y Rut la moabita dijo a Noemí: Te ruego que me dejes ir al campo a recoger espigas en pos de aquel a cuyos ojos halle gracia. Y ella le respondió: Ve, hija mía.

3Partió, pues, y fue y espigó en el campo en pos de los segadores; y aconteció que fue a la parte del campo que pertenecía a Booz, que era de la familia de Elimelec.

4Y he aquí que vino Booz de Belén, y dijo a los segadores: El SEÑOR sea con vosotros. Y ellos le respondieron: Que el SEÑOR te bendiga.

5Entonces Booz dijo a su siervo que estaba a cargo de los segadores: ¿De quién es esta joven?

6Y el siervo a cargo de los segadores respondió y dijo: Es la joven moabita que volvió con Noemí de la tierra de Moab.

7Y ella dijo: "Te ruego que me dejes espigar y recoger tras los segadores entre las gavillas." Y vino y ha permanecido desde la mañana hasta ahora; sólo se ha sentado en la casa por un momento.

Rut y Booz

8Entonces Booz dijo a Rut: Oye, hija mía. No vayas a espigar a otro campo; tampoco pases de aquí, sino quédate con mis criadas.

9Fíjate en el campo donde ellas siegan y síguelas, pues he ordenado a los siervos que no te molesten. Cuando tengas sed, ve a las vasijas y bebe del agua que sacan los siervos.

10Ella bajó su rostro, se postró en tierra y le dijo: ¿Por qué he hallado gracia ante tus ojos para que te fijes en mí, siendo yo extranjera?

11Y Booz le respondió, y dijo: Todo lo que has hecho por tu suegra después de la muerte de tu esposo me ha sido informado en detalle, y cómo dejaste a tu padre, a tu madre y tu tierra natal, y viniste a un pueblo que antes no conocías.

12Que el SEÑOR recompense tu obra y que tu remuneración sea completa de parte del SEÑOR, Dios de Israel, bajo cuyas alas has venido a refugiarte.

13Entonces ella dijo: Señor mío, he hallado gracia ante tus ojos, porque me has consolado y en verdad has hablado con bondad a tu sierva, aunque yo no soy como una de tus siervas.

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Rut fue una mujer de corazón humilde- una característica que acompaña la virtud de la gratitud. No reclamó sus derechos. No insistió en que Booz le proveyera un trabajo dejándola segar sus campos. Y porque ella renunció a las demandas de sus expectativas, pudo genuinamente estar agradecida cuando recibió la bendición de su generosidad.

Muchas de nosotras vivimos con un hacha en el hombro, como si el mundo nos debiera algo. “Debes hacer esto por mí. Debes servirme. Debes llenar mis necesidades. Pero el corazón humillado – el corazón agradecido – dice “no merezco esto, y es un milagro de la gracia que te hicieras cargo de mis necesidades”.

Rut salió a servir con un corazón humilde y agradecido. Y como resultado, Dios se aseguró de que sus necesidades fueran cubiertas. El hará lo mismo por ti.

¿A quién conoces que consistentemente exhibe un espíritu agradecido? ¿Qué tienen ellos que los hace tan admirables? ¿Qué puedes aprender de sus ejemplos?

© Por: Nancy Leigh DeMoss. ReviveOurHearts-AvivaNuestrosCorazones.com. Adaptado por: Reyna Orozco Meraz.

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Él nos es suficiente

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23. La gratitud siempre es suficiente

1 Timoteo 6:6-10

“6Pero la piedad, en efecto, es un medio de gran ganancia cuando va acompañada de contentamiento.

7Porque nada hemos traído al mundo, así que nada podemos sacar de él.

8Y si tenemos qué comer y con qué cubrirnos, con eso estaremos contentos.

9Pero los que quieren enriquecerse caen en tentación y lazo y en muchos deseos necios y dañosos que hunden a los hombres en la ruina y en la perdición.

10Porque la raíz de todos los males es el amor al dinero, por el cual, codiciándolo algunos, se extraviaron de la fe y se torturaron con muchos dolores.”

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Todos nosotros, de algún modo, tenemos un sentido de merecimiento frente a Dios. Es tan frecuente tener expectativas o demandas de recibir “más” sobrepasan la abundancia que ya tenemos. Eso se debe a que nos olvidamos que Dios no nos debe nada. Nosotros somos los deudores. Nosotros somos los que tenemos una deuda con El. Creemos que merecemos más (o algo diferente o mejor) que lo que tenemos, y por tanto nos olvidamos o minimizamos las bendiciones que Dios ya nos ha dado y continúa dándonos.

No contentos con la comida, ropa y techo que tenemos, nos quejamos si no tenemos cierto tipo de casa, de carro, de empleo o determinado tipo de matrimonio o amigos que vivan en un vecindario determinada con gran poder adquisitivo. Es tiempo de que el agradecimiento sea nuestra boleta de entrada a la libertad. Ser agradecidas puede llevarnos a un lugar de total satisfacción.

¿Qué clase de “deseos” estamos definiendo como “necesidades”? Pídele a Dios que te muestre las formas en que te has vuelto ciega a Su gracia. Identifícalas. Confiésalas. Y cámbialas por las abundantes promesas que Dios promete a los agradecidos.

© Por: Nancy Leigh DeMoss. ReviveOurHearts-AvivaNuestrosCorazones.com. Adaptado por: Reyna Orozco Meraz.

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